💠💯 فواید سفوف
درمان کامل 🔸️ نفخ و گاز معده 🔸️ دل درد و دل پیچه
🔸️ دردهای قاعدگی 🔸️ بادبر
🔸️غلظت خون و فشار خونی که علت آن باد در عروق است نه پری حجم خون
💡 برای زنان باردار 🤰 و نوزادان 👼 هم مانعی ندارد و بسیار هم مفید است
سفوف یکی از بهترین درمان های نفخ و گاز معده
و هم چنین از بهترین بادبرها 💨 ست و در قدیم در درمان این دو بیماری بسیار معروف بوده است است اما امروزه متاسفانه کمی فراموش شده است و به جای آن رانیتیدین 💊 و… آمده
هم چنین برای دردهایی مثل پیچش باد 💨 در بدن و اندام ها ، مثل درد هایی که در بدن جا به جا می شوند و مثلا یک لحظه دست درد دارد و لحظه ای دیگر درد پا و درد در بدن ثابت نیست و معلول باد 💨 است
بسیار عالی و درمان کننده است و بسیار هم ارزان است
💎💯 انواع سفوف
🔸️ شیرین 🔸️ تلخ
💡 سفوف شیرین معروف تر و بهتر است
💎💯 دستور ساخت سفوف شیرین
🔸️ شیرین بادیان 🔸️ زیره سبز 🔸️زیره سیاه 🔸️زنجفیل 🔸️ریشه جوز 🔸️ سیاه دانه
👈هر کدام ۱ واحد
🔸️ نبات 👈 ۳ واحد
مواد فوق را بعد تمیز کردن به جز سیاه دانه “سیاه دانه نباید آسیاب شود ⛔” آسیاب کرده و استفاده کنید
💎 💯دستور ساخت سفوف تلخ
🔸️ بومادران 🔸️ زیره سبز 🔸️ شاتره 🔸️ زنیان 🔸️ گلپوره 🔸️ تلخه
مواد فوق را بعد تمیز کردن آسیاب کرده و استفاده کنید
💠 زمان ، اندازه و نحوه مصرف سفوف
بهترین زمان پس از غذا ۱ الی ۳🥄 قاشق غذاخوری میل کنید
تهیه و تدوین
🎷سجاد برزویی
محقق طب سنتی ایران
